Fysio Actief
Fysio-actief is het onder begeleiding van een fysiotherapeut verantwoord bezig zijn om de
lichamelijke conditie te verbeteren c.q. op peil te houden. Er wordt voor iedereen een persoonlijk trainingsschema opgesteld en bijgehouden.
Onderstaande punten kunnen voor u een reden zijn om deel te nemen aan fysio-actief:
- Om te komen tot gewenst of hoger sportniveau.
- Als verdere opbouw na fysiotherapie of klachten.
- Chronische klachten of steeds snel terugkerende klachten.
- Algemene gezondheidsredenen, fitheid.
- Algemene conditie / uithoudingsvermogen.
- Opbouw van kracht.
- Om af te vallen / cosmetische redenen.
- Voor scholing en instructie bij activiteiten en houding etc.
- Om sociale redenen, gezelligheid, tijdvulling.
- Bewegen voor ouderen.
Voordat u begint met de training vindt er eerst een intake plaats. Dit is de FysioFitheidScan. Deze scan wordt door een aantal zorgverzekeraars (o.a. Menzis) vergoed. Om beter het soort training en de dosering te kunnen bepalen en met name voor uw en onze veiligheid willen we graag dat u een aantal vragen beantwoordt. Deze vragenlijst wordt met de fysiotherapeut samen besproken. Mogelijk dat daarna nog meer vragen worden gesteld of dat u nog andere vragenlijsten / scoreformulieren moet invullen of dat nader onderzoek wordt gedaan door de fysiotherapeut. Afhankelijk van deze vragenlijst gaan wij met u nog een aantal testen of onderzoeken doen om uw niveau te bepalen.
In een aantal gevallen zullen wij u adviseren niet bij ons te komen trainen of eerst toestemming te vragen aan uw huisarts of specialist. We gaan ervan uit dat u ons op de hoogte houdt als u klachten oploopt door oefeningen, als er verslechtering optreedt of als er andere belangrijke gezondheidsproblemen zijn.
De FysioActief Folder vindt u hier!
